Aromaterapia

 

Hace dos años me adentré en el mundo fascinante de la aromaterapia.

 

No sabía cúanto nos podia ayudar la esencia pura de la planta, flor, árbol... Solo lo conocía por su faceta de ambientador. Pero he descubierto todas las propiedades que tienen los aceites esenciales y cuánto nos pueden ayudar a nivel físico, emocional, mental y energético. 

 

El aceite esencial es la "esencia" de la planta, sus principios activos, su energía, su ser. 

 

 

Seguramente te ha pasado que oler una olor concreta te ha venido un recuerdo, quizas el olor de una sopa que hacía la abuela, o la colonia de lavanda que se ponía, quizás el olor a barbacoa te traslada a tu infancia, cuando tus padres hacian barbacoa un domingo......

El olfato es increíble!!! 

 

El aroma entra por la nariz y va directo al sistema límbico, donde almacenamos recuerdos, emociones, sensaciones....  Por eso la reacción al oler algún olor específico nos lleva a un recuerdo. 

Yo tengo una olor particular que me recuerda un accidente de coche y a mi abuela. Pobreta.... que mal lo pasó!! Tuvimos un accidente de coche, no fue grabe, pero yo me llevé un gran susto! al llegar a casa mi abuela me preparó una tila, pero a esa edad (yo tendria unos 9 años) no me gustaban las infusiones. Así que le dije que no, y la pobre mujer me preparó como 4 infusiones diferentes, una de ellas de camamilla. Y ya no sabía como decirle que no, despues de su empeño para ayudarme a relajarme. Así que, casi tapandome la nariz, me tome la infusion...... Pues es hoy en día y todavía no puedo con ella!!! pero si con las otras infusiones. 

El aroma a camamilla se me quedó gravado con el susto del accidente y lo relaciono con el empeño de mi abuela por cuidarme.  Hice un anclaje emocional con el aroma.  Así que cada vez que huelo a camamilla me viene ese recuerdo y cómo era algo negativo no soporto la infusión. 

 

Tengo otra experiéncia positiva con el olor. Mi tía desde siempre que utiliza un mismo perfume, y cada vez que me cruzo con alguien que lo lleva, lo primero que me viene a la mente es ella.  Anclaje emocional (esta vez positivo) del aroma del perfume con mi tía. 

Como ves los aromas son imporantes aunque no le prestemos mucha atención. 

Pues he descubierto que los aceites esenciales me pueden ayudar a nivel físico, mental, emocional  y energético. 

Todo esta conectado!!!

 

                             Pensamiento-emocion-energía-cuerpo. 

 

He utilizado diferentes marcas de aceites esenciales. Decir que hay que tener cuidado, ya que algunas marcas ponen que es un aceite "puro" y en realidad estan mezclados con aditivos. Estos se estropean muy rápidamente. 

 

De todas la marcas que he probado me quedo con Young Living. 

Es la única empresa que me ofrece la seguridad de su pureza con el sello "Seed to seal". De la semilla al sello. Se encargan de verificar que la semilla es la correcta, el lugar donde se planta, la climatología, el suelo,el proceso de crecimiento sin ningún pesticida, la destilación, teniendo cuidado de las diferentes necesitades de cada planta,  hasta el embotellado. Además podemos ir a visitar diferentes plantaciones que tienen por todo el mundo. 

 

Sabemos que las plantas tienen energía, así que el aceite esencial que se extrae de ellas contiene esa energía y todas las propiedades de la planta.  Con tan solo una o dos gotas de aceite esencial es suficiente, ya que son muy puros. 

Como el aceite es la esencia de la planta, nos ayuda a nivel físico, emocional, y energético. ¡¡¡Es una ayuda holística!!!

Cuando usamos los aceites esenciales para algo específico, lo bueno es que ellos actuarán allí donde haga falta, aunque nosotros no seamos conscientes. 

                         ¿A que és una maravilla?

 

 

Os animo a que leáis los siguientes post, os iré explicando mi experiencia con estas maravillas de la naturaleza que tenemos a nuestro alcance.